Pre nego što utonete u san, pohvalite sebe za nešto što ste uradili tokom dana. Ako vas je neko povredio, ako ste bili u nekoj neprijatnoj situaciji, oprostite sebi i svima koji su na neki način uzrokovali da se osetite povređenim.
Nisu oni krivi. Oni nemaju nikakve veze sa osećajima i mislima u vama. Zato oprostite. Oprost je vaše zdravlje.
Zahvalite sebi i svima u tom danu. Zahvalite svima u svom životu. Zatim zažmurite i kreirajte dan pred sobom. Kako sebe vidite? Šta radite, gde idete, sa kim...smejte se i uživajte u svakom trenutku.
No comments:
Post a Comment
Ostavite komentar: